开学已经一个多月啦，这一个多月的时间里，中侨青年都做了哪些事情呢？君宝揪了几个中侨青年的手机屏幕使用时间截图，让我们一起来瞅瞅他（她）们手机里的小秘密吧~
无欲无求
手机绝缘体
屏幕使用时间：4分钟
拿起次数：日均1次
宣言：冲浪的快乐我不必懂
特点：除了回复消息发短信基本不看手机；来电铃声充满DISCO的气息。
君宝
认证
盖章
天黑请睁眼
夜太美
屏幕使用时间：10小时
拿起次数：日均80次
宣言：夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼眶熬着夜。
特点：睡前不刷会手机，觉得这一天好像没有拥有自己的时间。12点睡...再刷会儿...1点睡，在刷会儿...啊，天亮了！
君宝
认证
盖章
仿佛被榨干
叫我游戏王
屏幕使用时间：11小时
拿起次数：日均80次
宣言：游戏是我第二个家！
特点：停了一把游戏觉得世界都空虚了，上分不能停我的游戏宝贝一刻都离不开我。
君宝
认证
盖章
精英使用者
走火入魔式依赖
屏幕使用时间：10小时+
拿起次数：日均100次
宣言：OMG！继续刷手机！
特点：滴着眼药水也要玩手机！医生建议少玩手机，为了保护眼睛，所以买了个Pad~
君宝
认证
盖章
看完了手机屏幕使用时间类型，君宝也总结了一些出现频率较高的校园好用软件，快来和我一起看看吧！
生命不止运动不惜
设置好每日运动量比比
今天谁是运动榜no1
还在为抢饭抢不到而苦恼嘛！
还在因为路程太远而受累嘛！
同学快跑满足你一键上门
水是生命之源
在宿舍不能使用电器烧水
的情况下它便捷且近
住理你的生活好“助理”
手机就能控制水流
给你一个舒适的洗涤
急
报
！！！
听说有中侨青年
被“绑架”了
向总部发出信号“SOS”
君宝马上来救你们
原来是有中侨青年说自己总是被手机“绑架”，整天“苦不堪言”！别急！君宝给你“小妙招”！解救你脱离苦海，快拿小本本记下来！
No1.关闭微信、QQ等的一些消息提醒
很多中侨青年都会加入各种各样的聊天群，有的群十分活跃，每天消息不断，小薇建议大家对所有的群进行精简处理，退出无意义的纯闲聊的群，将非工作学习群设置为消息免打扰。
No2. 取消朋友圈更新提醒
很多人打开微信看到朋友圈有更新的小红点，就会抑制不住自己点进去看一看，其实大多只是一些无关紧要的小事。小薇建议如果你想要关注某位朋友的近况，偶尔点进其朋友圈查看就好，更直接的方法就是给ta打个电话，也可以约出来聚一聚，面对面的分享日常，岂不更好?
No3.卸载闲置APP
相信很多团团手机里应该有不少闲置APP，小薇建议直接卸载，只保留一些必要的和最常用的APP就好啦！
看到这里，中侨青年们是否对手机使用有了新的认识呢，是不是想要做出一些改变让自己变得更好呢，那让我们一起出去散散步康康校园美景保护保护眼睛叭！
好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。就像想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。让我们一起珍惜时间提升自己将交际关系断舍离，放弃一些无意义的事情来和君宝一起学习，只有知识会陪你一生。